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Che tipo di mangiatore siete?

Rispondete alle seguenti domande con "SI" se la frase vi corrisponde o con "NO" se la frase non vi corrisponde.
Nr. Domanda SÌ No.
1 Non ho la sensazione di sazietà.
2 Preferisco mangiare cose salate.
3 Spesso di notte mi alzo per mangiare qualcosa.
4 Il bordo di grasso della carne non mi disturba affatto, anzi: "un bel pezzo di carne deve avere un po' di grasso per essere tenero".
5 Mi piacciono i dolciumi.
6 Dopo un attacco di fame nervosa provo senso di colpa e mi sento depresso.
7 Potrei mangiare in continuazione.
8 In pubblico mangio meno o non mangio affatto.
9 Durante la giornata sgranocchio sempre qualcosa.
10 Sull'arco di una normale giornata, mangio i quantitativi maggiori di sera o di notte.
11 Le porzioni mi riescono sempre un po' più grandi (più di quelle del ristorante)
12 Spesso salto la colazione.
13 Spesso potrei mangiare senza controllo qualsiasi cosa trovo sotto mano al momento.
14 Mi è difficile dire di no ai dolci.
15 Burro, formaggio, salsicce ecc sono tra i miei piatti preferiti.
16 Termino il mio pasto solo quando sopraggiunge un senso sgradevole o addirittura nausea.
17 Mi piace mangiare cose sostanziose.
18 Ho sempre qualcosa di commestibile a portata di mano.
19 Spesso faccio una visitina extra al chiosco/nel frigo per prendermi qualcosa da sgranocchiare.
20 Tendo a mangiare velocemente e in modo incontrollato.
21 Almeno due volte alla settimana soffro di attacchi di fame nervosa e mangio finchè non c'è più nulla o finché sto male, talvolta persino fino a vomitare.
22 Mi viene fame soprattutto la sera o la notte.
23 Le bibite che consumo solitamente sono zuccherate.
24 Quando cucino non riesco a trattenermi dal mangiucchiare, invece di limitarmi ad assaggiare.
25 Il pane non mi piace senza un bello strato di burro.
26 Non passa giorno senza che io mangi almeno una volta qualcosa di dolce.
27 Ho sempre appetito.
28 Mi alzo quasi ogni notte per prendermi qualcosa da mangiare dal frigo.
29 Non passa giorno che io non mangiucchi svariate volte tra i pasti.
30 Ho bisogno di mangiare qualcosa di dolce ogni giorno.


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