| Nr. |
Frage |
JA |
NEIN |
| 1 |
Ich habe kein Sättigungsgefühl. |
|
|
| 2 |
Ich esse am liebsten Salziges. |
|
|
| 3 |
Ich stehe nachts oft auf, um noch etwas zu essen. |
|
|
| 4 |
Der Fettrand am Fleisch stört mich gar nicht, im Gegenteil: "ein gutes Stück Fleisch braucht Fett, um saftig zu bleiben". |
|
|
| 5 |
Ich liebe Süssigkeiten. |
|
|
| 6 |
Ich fühle mich schuldig und depressiv nach einer Heisshungerattacke. |
|
|
| 7 |
Ich könnte dauernd essen. |
|
|
| 8 |
In der Öffentlichkeit esse ich eher weniger bis gar nicht. |
|
|
| 9 |
Ich knabbere tagsüber öfters etwas. |
|
|
| 10 |
Bei einem normalen Tagesrhythmus esse ich den grössten Anteil abends oder nachts. |
|
|
| 11 |
Die Portionen fallen regelmässig grösser aus (mehr im Restaurant). |
|
|
| 12 |
Das Frühstück fällt oft aus. |
|
|
| 13 |
Ich könnte öfters unkontrolliert alles essen, was sich gerade anbietet. |
|
|
| 14 |
Bei Süsswaren kann ich kaum nein sagen. |
|
|
| 15 |
Butter, Käse, Wurst etc. gehören zu meinen Leibspeisen. |
|
|
| 16 |
Ich beende das Essen erst, wenn ein unangenehmes Gefühl oder gar Übelkeit eintritt. |
|
|
| 17 |
Am liebsten esse ich etwas Deftiges. |
|
|
| 18 |
Ich habe immer etwas Essbares in meiner Nähe. |
|
|
| 19 |
Ich gehe extra zum Kühlschrank/Kiosk etc. um mir eine Kleinigkeit zum Knabbern zu holen. |
|
|
| 20 |
Ich esse eher schnell und unkontrolliert. |
|
|
| 21 |
Mindestens zweimal pro Woche habe ich Heisshungerattacken und esse, bis nichts mehr da ist oder es mir übel wird, ev. sogar bis zum Erbrechen. |
|
|
| 22 |
Der Hunger kommt erst abends oder nachts. |
|
|
| 23 |
Die Getränke sind hauptsächlich gesüsst. |
|
|
| 24 |
Beim Kochen kann ich es mir nicht verkneifen, mehr zu naschen als nur zu probieren. |
|
|
| 25 |
Ohne eine dicke Schicht Butter schmeckt mir das Brot nicht. |
|
|
| 26 |
Es vergeht kein Tag, an dem ich nicht mindestens einmal etwas Süsses esse. |
|
|
| 27 |
Ich habe immer Hunger. |
|
|
| 28 |
Fast jede Nacht stehe ich auf um aus dem Kühlschrank zu naschen. |
|
|
| 29 |
Es gibt keinen Tag, an dem ich nicht mehrmals zwischen den Mahlzeiten etwas nasche. |
|
|
| 30 |
Ich brauche täglich etwas Süsses. |
|
|
